Autor: Andrea Monsarrat Waldo.

Editorial: Tutor.

P?ginas: 224.

Desbloquea tu potencial h?pico con t?cnicas StressLess (sin estr?s) para superar el miedo, mejorar tu rendimiento y encontrar la calma centrada.

ENTRENAMIENTO MENTAL PARA JINETES.

?Sab?as que existe una zona de tu cerebro conocida como "Cerebro Reptiliano" que piensa solo en el momento inmediato y c?mo sobrevivir? S?, en determinadas circunstancias, tu "Cerebro Racional" puede dejar de funcionar y t? quedar a merced de un reptil... la boca seca, sudas, tiemblas, eres incapaz de pensar con claridad... aunque sepas que no deber?as hacerle caso.

?Cu?ndo toma las riendas el cerebro reptiliano? Puede suceder en cualquier situaci?n poco familiar, inc?moda, desafiante o estresante, con caballos o sin ellos. Pero aqu? viene lo bueno: con el entrenamiento correcto, puedes aprender a controlar el reptil que llevas dentro, lo que conduce a una mayor confianza con los caballos, un mejor rendimiento ecuestre y , en definitiva, a un entorno feliz en la cuadra, en las competiciones y en cualquier otro punto entre medias.

APRENDE A LIDIAR CON EMOCIONES INC?MODAS Y PERFECCIONAR EL JUEGO MENTAL.